La percepción de la experiencia del parto es un tema estudiado en numerosas investigaciones, las cuales asocian la existencia de enfermedades maternas graves con el cuidado irrespetuoso o maltrato durante este proceso.

Situaciones como la falta de empatía o de respuesta ante hechos que le preocupan a la embarazada, pueden incrementar la sensación de desamparo o de inseguridad en este momento vital de la mujer.

Cuando se habla de parto respetado, suele unirse al término contrario “violencia obstétrica”, un escenario importante que no debería darse nunca en un parto. Ha sido y es muy investigado por sus claras consecuencias en la salud mental de la mujer, describiendo patologías como la depresión posparto y el estrés postraumático directamente relacionadas con la falta de humanidad, de empatía y maltrato durante el embarazo, parto y posparto.

Esto hace que la consecución de un parto respetado sea uno de los objetivos del personal sanitario que atiende a las gestantes.

El parto es un suceso transformador que deja huella para el resto de la vida de la mujer. El respeto es sinónimo de satisfacción durante el parto; y de bienestar emocional, psicológico y físico. Es un evento que va más allá de los resultados, ya que influyen el apoyo recibido tanto por parte de los profesionales como por parte del entorno familiar y social de la mujer.

Para lograrlo, se han definido algunas estrategias como:

• Cuidar la dignidad, la autonomía y las preferencias de la mujer y del recién nacido.
• Prevenir la falta de respeto, el maltrato o el abuso hacia las embarazadas y puérperas.
• Solicitar el consentimiento libre para cualquier práctica, previo a la información y comunicación, y aportar seguridad creando un ambiente de confianza.

Estas políticas de atención se han convertido en el epicentro de la atención a la mujer, destacando como prioritario el respeto y la autonomía.

Es por ello que en 2011 se inició, por parte del Ministerio de Sanidad, el Plan de Parto, un documento en el que se reflejan por escrito las preferencias y expectativas de la gestante sobre la atención al parto. Este escrito se creó para abarcar todos los periodos del parto y los deseos que suceden en cada uno que incluyen, entre otros, el deseo de anestesia epidural u otros métodos de alivio del dolor, el pinzamiento tardío del cordón o el contacto piel con piel ininterrumpido desde el nacimiento.

De todas las opciones, las más subrayadas hacen referencia al acompañamiento, deseando que en todo momento haya una persona de su confianza a su lado, generalmente la pareja; y que sean informados de todos los pasos a seguir durante el trabajo del parto, de tal manera que se sientan partícipes del proceso y, por lo tanto, que vean que sus decisiones conforman el camino hacia el nacimiento de su hijo o hija.

Esta herramienta, junto con la incorporación de protocolos de actuación en el sistema sanitario que tengan como bandera la humanización del cuidado durante el proceso del parto, pueden colaborar en el logro de un parto respetado y que cumpla las expectativas y anhelos de los futuros padres.

De esta forma, se consigue que el parto se conciba como una vivencia positiva, se garantice la comunicación eficaz y se defiendan los intereses de la embarazada, dejando de lado la desconfianza y las experiencias traumáticas.

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Cada 8 de mayo se celebra el Día Mundial del Cáncer de Ovario, cuyo objetivo es dar visibilidad a esta enfermedad, que en España fue diagnosticada en 3.582 mujeres en 2024.

Aprovechando esta fecha, es un buen momento para desmontar algunos de los mitos que existen en torno a este tumor. En una época en la que la información circula rápido —y no siempre es fiable—, es especialmente importante ofrecer mensajes claros y rigurosos. Vamos a ello:

• “Necesito hacerme una revisión ginecológica todos los años para detectar el tumor a tiempo.”

Lamentablemente, a día de hoy no existe ninguna prueba eficaz para detectar de forma precoz el cáncer de ovario en mujeres sin síntomas, como sí ocurre con otros tumores, como el de colon o el de cérvix.

Esto no significa que en el futuro no pueda desarrollarse un método de cribado eficaz, y por eso la investigación sigue siendo clave.

• “Me hago la citología de cérvix todos los años y es negativa, así que no tengo riesgo.”

La citología cervical (o test de Papanicolau) y el estudio del Virus del Papiloma Humano son estudios que se realizan sobre el cuello (o cérvix) uterino, no sobre los ovarios. Por tanto, una citología normal no descarta un cáncer de ovario.

Existen otras pruebas, como la exploración ginecológica o la ecografía transvaginal, que pueden aportar información sobre los ovarios, pero tampoco se utilizan como método de cribado en mujeres sin síntomas. 

• “El cáncer de ovario no da síntomas.”

No es del todo cierto. Sí da síntomas, pero el problema es que suelen ser muy inespecíficos y fáciles de confundir con molestias comunes:

• Hinchazón abdominal
• Dolor o molestias digestivas
• Ganas frecuentes de orinar
• Cansancio o pérdida de peso

Además, muy frecuentemente estos síntomas aparecen en estados avanzados de la enfermedad. Por eso es importante consultar si son nuevos, frecuentes o mantenidos en el tiempo.

• “El uso de anticonceptivos puede aumentar el riesgo de cáncer de ovario.”

No solo no lo aumenta, sino que parece que, inhibiendo la ovulación, este riesgo disminuye.

Aun así, en la mayoría de los casos no está justificado su uso únicamente con este objetivo, sino que se considera un beneficio añadido cuando los anticonceptivos hormonales se utilizan por otros motivos (prevención del embarazo, sangrado menstrual abundante o irregular, etc.).

• “Hay que quitar todos los quistes en los ovarios para evitar el cáncer .”

La mayoría de las lesiones que aparecen en los ovarios, especialmente los quistes con contenido líquido, no causan daño alguno y, en muchos casos, se resuelven de forma espontánea.

Por eso, en la mayoría de las situaciones no requieren ninguna intervención más allá del control. Solo se operan en casos concretos, como cuando producen síntomas, aumentan de tamaño o existe duda diagnóstica.

• “El cáncer de ovario es diagnosticado siempre en mujeres post-menopáusicas”

Aunque es más frecuente después de la menopausia, puede aparecer a cualquier edad. Por eso es importante no ignorar los síntomas, independientemente de la etapa de la vida en la que se encuentre la mujer.

¿Cuándo consultar?

Aunque, como hemos comentado, los síntomas del cáncer de ovario pueden ser inespecíficos, hay una idea clave: la persistencia. No se trata de alarmarse ante molestias puntuales, sino de prestar atención cuando aparecen de forma nueva y se repiten con frecuencia durante semanas.

Ante síntomas como hinchazón abdominal mantenida, dolor persistente o cambios en el ritmo urinario o digestivo, es recomendable consultar con un profesional sanitario. En la mayoría de los casos no se tratará de un problema grave, pero valorarlo permite descartar causas importantes y, en caso necesario, actuar de forma precoz.

Además, en mujeres con antecedentes familiares de cáncer de ovario o de mama, es especialmente importante comentarlo con su médico, ya que en algunos casos puede ser necesario un seguimiento más estrecho.

El cáncer de ovario sigue siendo un reto, en gran parte porque no disponemos de un método eficaz de detección precoz. Por eso, conocer sus características y desmontar ideas erróneas es fundamental.

Informarse con fuentes fiables, escuchar al propio cuerpo y consultar ante síntomas persistentes son herramientas clave para mejorar la atención y el diagnóstico.

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La principal causa del cáncer de cuello uterino es la infección persistente por el VPH, una infección de transmisión sexual muy común. Aunque la mayoría de las infecciones por VPH se resuelven espontáneamente, algunas pueden provocar alteraciones celulares que, con el tiempo, evolucionan hacia lesiones precancerosas y, eventualmente, cáncer invasivo.

En este contexto, la prevención secundaria mediante el cribado adquiere un papel fundamental. El objetivo de estos programas es detectar lesiones precancerosas antes de que progresen a cáncer, permitiendo así un tratamiento precoz y eficaz. De hecho, el cribado ha demostrado reducir tanto la incidencia como la mortalidad asociada a este tumor.

A nivel internacional, la Organización Mundial de la Salud lanzó en 2020 una estrategia global para impulsar la eliminación del cáncer de cuello uterino como problema de salud pública. Esta iniciativa establece los conocidos objetivos “90-70-90” para el año 2030: que el 90% de las niñas estén vacunadas frente al VPH antes de los 15 años, que el 70% de las mujeres sean sometidas a pruebas de cribado de alta precisión a lo largo de su vida (preferentemente a los 35 y 45 años), y que el 90% de las mujeres con lesiones precancerosas o cáncer reciban el tratamiento adecuado. Esta estrategia refuerza la importancia de combinar prevención primaria (vacunación) y secundaria (cribado) para lograr una reducción significativa de la incidencia y mortalidad a nivel global.

La citología cervical como herramienta clave

La citología cervical ha sido durante décadas la técnica principal de cribado del cáncer de cuello de útero. Consiste en la obtención de una muestra de células del cuello uterino mediante una espátula o un pequeño cepillo, que posteriormente se analizan en el laboratorio para detectar posibles alteraciones celulares. Se trata de una prueba sencilla, rápida y generalmente indolora. Para realizarla, se introduce un espéculo en la vagina con el fin de visualizar el cuello uterino y recoger la muestra. El procedimiento dura unos minutos y no requiere preparación compleja, lo que facilita su implementación en programas de salud pública.

La citología permite identificar cambios celulares en fases muy tempranas, incluso antes de que aparezcan síntomas. Esto es clave, ya que el cáncer de cuello uterino suele desarrollarse lentamente, pasando por etapas precancerosas que pueden durar años.

¿Cuándo y con qué frecuencia realizar la citología?

Las recomendaciones sobre la periodicidad del cribado pueden variar ligeramente según las guías clínicas. En España, existen pautas establecidas en torno a la edad:

• Entre los 25 y 29 años: se recomienda realizar una citología cada 3 años.
• Entre los 30 y 65 años: el cribado se basa preferentemente en la detección del VPH de alto riesgo cada 5 años, aunque la citología sigue siendo una alternativa válida en algunos contextos.
• A partir de los 65 años: puede suspenderse el cribado si los controles previos han sido normales.

Estas recomendaciones responden a la evidencia científica que demuestra que la repetición periódica de las pruebas permite detectar de forma eficaz las lesiones precursoras.

Población diana del cribado

El cribado del cáncer de cuello de útero está dirigido principalmente a mujeres entre los 25 y 65 años, independientemente de si presentan síntomas. Esto se debe a que las lesiones precursoras suelen ser asintomáticas, y su detección depende exclusivamente de las pruebas de cribado.

Las mujeres que han sido sometidas a una histerectomía total por causas benignas y sin antecedentes de lesiones cervicales de alto grado no requieren continuar con el cribado. Asimismo, en mujeres vacunadas frente al VPH, las recomendaciones pueden adaptarse ligeramente, aunque en general se mantiene la necesidad de participar en los programas de cribado, ya que la vacuna no cubre todos los tipos de virus oncogénicos.

Otras técnicas complementarias

En los últimos años, el cribado del cáncer de cuello uterino ha evolucionado incorporando nuevas técnicas, especialmente la detección del ADN del VPH. Esta prueba permite identificar la presencia de los tipos de virus con mayor capacidad oncogénica y se utiliza cada vez más como método principal en mujeres mayores de 30 años.

Cuando la citología o la prueba del VPH muestran resultados anormales, se recurre a técnicas diagnósticas complementarias como la colposcopia, que permite examinar el cuello uterino con mayor detalle y realizar biopsias si fuera necesario.

Conceptos claves en torno a la prevención y diagnóstico

La prevención del cáncer de cuello de útero es un ejemplo claro de éxito en salud pública. Gracias al conocimiento de su causa principal —la infección por el VPH— y al desarrollo de programas de cribado eficaces, es posible detectar la enfermedad en fases tempranas o incluso evitar su aparición.

La citología cervical sigue siendo una herramienta fundamental en este proceso. La participación activa en los programas de cribado y el cumplimiento de las recomendaciones de periodicidad son esenciales para reducir la incidencia y la mortalidad de este cáncer en la población. En definitiva, el cáncer de cuello de útero es en gran medida prevenible, y la clave reside en la combinación de educación sanitaria, vacunación y diagnóstico precoz mediante técnicas como la citología.

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Se desconoce la causa exacta pero las investigaciones más recientes apuntan a una influencia de factores genéticos, hormonales e inmunológicos. Tampoco está descrita en la actualidad una curación médica o quirúrgica eficaz, lo que cataloga esta enfermedad como crónica.

Síntomas asociados a la endometriosis

Los síntomas más comunes son el dolor pélvico, fatiga moderada-severa e infertilidad. Esta triada sintomatológica causa una disminución de la calidad de vida y una gran repercusión en el gasto socio-sanitario derivado de las pruebas diagnósticas necesarias, tratamiento y ausencias laborales.

El 90% de las mujeres que padecen esta patología presentan dolor pélvico, el cual puede estar presente durante la menstruación (dismenorrea), fuera de ésta y durante las relaciones sexuales con penetración profunda en la vagina (dispareunia profunda). La intensidad del dolor varía de unas mujeres a otras, sin tener relación con el número, la ubicación o el tipo de lesiones.

Al igual que sucede en otras personas con dolor crónico, las mujeres que presentan endometriosis tiene más posibilidades de referir fatiga moderada-severa, cuya prevalencia se sitúa entorno al 50%. Este cansancio no está relacionado con anemia y puede repercutir en la calidad del sueño y en el ánimo.

Otra problemática asociada a la endometriosis es la infertilidad, que aparece en el 26% de los casos. Esta relación está contemplada entre los estudios recientes pero, a pesar de ello, no se conocen los mecanismos implicados y está calificada como una etiología multifactorial.

Como mejorar la calidad de vida

La endometriosis provoca un gran impacto en el bienestar físico, mental, social y sexual para las mujeres que la padecen por lo que es importante crear herramientas que puedan mejorar su calidad de vida y el tratamiento clínico.

Para conseguir un mejor tratamiento clínico, en Aragón en 2022 se actualizó el programa de atención a la endometriosis. Este documento se consensuó de forma multidisciplinar con el trabajo de ginecólogos, fisioterapeutas, matronas y otras especialidades médicas. En éste, se estableció un circuito de atención tanto en el ámbito hospitalario como en los centros de salud que contempla no solo el tratamiento de la enfermedad, sino también la reproducción, la sexualidad, el suelo pélvico y el área psicosomática.

Derivado de este programa, en 2023 se creó un folleto informativo dirigido a las pacientes que define la enfermedad y orienta en la evolución, diagnóstico y tratamiento. Además, con el objetivo de contribuir a una mejora de la calidad de vida, se informa sobre la Asociación de Afectadas de Endometriosis de Aragón, una organización que reconoce la afectación que puede tener en el entorno familiar, social y laboral y que ayuda a afrontar los problemas que puedan surgir tanto en las mujeres diagnosticadas como en sus familiares.

La endometriosis se vuelve parte de la rutina de estas mujeres, quienes precisan de estrategias de afrontamiento ya que puede acarrear deficiencias importantes y sentimientos de frustración. Es fundamental destacar que la detección precoz y tratamiento clínico ayudan a recuperar la calidad de vida pero en muchos casos no es suficiente.

El tiempo transcurrido desde el diagnostico es directamente proporcional a la afectación en la vida diaria, es decir, cuantos más años han pasado desde que la mujer conoce su patología más insatisfacción perciben y los síntomas de depresión y ansiedad son más intensos y frecuentes. Esto está conectado con el apoyo familiar y laboral, puesto que muchas veces se infravalora el dolor menstrual, se normaliza y obliga a las mujeres diagnosticadas a cumplir con sus responsabilidades con la presión de soportar el dolor.

Conclusión

La endometriosis es una enfermedad crónica que incapacita cuando se presenta la sintomatología. Es por ello que es importante no solo tratar la sintomatología sino dar soporte emocional para que las mujeres que la padezcan puedan afrontar más satisfactoriamente la presencia de la patología en su vida.

También es necesario impulsar la investigación en este campo para lograr una curación de la endometriosis, lo que implicaría, no solo la desaparición de la cronicidad, sino la recuperación del bienestar, tan necesario para las mujeres diagnosticadas de endometriosis.

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